摘要

随着现代生活节奏加快，亚健康问题日益普遍。国家电网结合自身行业特点，引入原始点特色中医健康干预调理技术，对员工亚健康状态进行日常调理。本文阐述了原始点中医技术的原理、特点，分析其在国家电网日常亚健康调理中的具体应用方式、实施效果，并探讨未来发展方向，旨在为企业开展员工健康管理提供参考，促进员工身心健康与企业可持续发展 。

一、引言

国家电网作为关系国民经济命脉和国家能源安全的国有重要骨干企业，员工工作强度大、压力高，长期处于紧张工作状态，导致亚健康问题较为突出，如慢性疲劳、颈肩腰腿痛、失眠、焦虑等。亚健康状态不仅影响员工个人身心健康，还降低工作效率，增加企业人力成本。原始点特色中医健康干预调理技术作为一种绿色、安全、有效的中医外治方法，在改善亚健康方面具有独特优势，将其应用于国家电网员工日常亚健康调理，具有重要的现实意义。

二、原始点特色中医健康干预调理技术原理与特点

（一）技术原理

原始点特色中医健康干预调理技术基于中医经络学说和整体观念，认为人体存在一些特定的原始点，这些原始点是疾病发生的根源。通过对原始点进行按推、温敷等手法刺激，能够疏通经络、调和气血、激发人体自愈力，改善身体机能，从而缓解或消除各种不适症状，达到调理亚健康的目的。例如，当人体出现头痛、头晕等症状时，刺激头部及颈部的原始点，可调节头部气血运行，缓解不适。

（二）技术特点

1. 安全性高：该技术主要采用手法按推和温敷等物理疗法，不依赖药物，避免了药物带来的副作用和不良反应，对身体无创伤，适合各类人群，尤其是体质较弱的亚健康人群。

2. 操作简便：原始点的位置相对固定，经过简单培训，员工自身或同事之间就可以掌握基本的按推和温敷方法，便于在日常生活和工作中随时进行自我调理或相互帮助调理。

3. 见效较快：对于一些常见的亚健康症状，如颈肩酸痛、肌肉疲劳等，通过及时有效的原始点调理，往往能在短时间内取得明显的缓解效果，增强员工对调理技术的信心。

4. 整体调理：原始点中医技术注重人体的整体性，从整体出发调理身体，不仅能改善局部症状，还能调节人体的整体机能，提高身体的抵抗力和免疫力，预防疾病的发生 。

三、原始点特色中医健康干预调理技术在国家电网日常亚健康调理中的应用

（一）员工健康状况评估

在引入原始点调理技术前，国家电网首先组织专业的中医团队，通过问卷调查、中医体质辨识、体格检查等方式，对员工的健康状况进行全面评估，了解员工亚健康的主要表现形式，如疲劳程度、疼痛部位、睡眠质量、情绪状态等，并建立员工健康档案，为后续针对性的调理提供依据。

（二）日常调理实施方式

1. 工作场所调理：在国家电网的办公区域和生产场所，设置专门的健康调理角，配备原始点调理所需的工具，如按摩球、温敷垫等。员工在工作间隙，可自行前往调理角，按照培训所学的方法，对自身出现不适的原始点进行按推和温敷。例如，长时间伏案工作的员工，可在休息时对颈部、肩部原始点进行按推，缓解肌肉紧张；户外作业的员工在工作后，对腰部、腿部原始点进行温敷，减轻疲劳。

2. 专业调理服务：定期邀请专业的原始点中医调理师到企业，为员工提供一对一的专业调理服务。调理师根据员工的健康档案和具体症状，制定个性化的调理方案，进行精准的原始点按推和温敷。对于症状较为严重的员工，如长期失眠、严重颈肩腰腿痛等，通过连续多次的专业调理，逐步改善其健康状况。

3. 员工互助调理：开展原始点调理技术培训课程，培养企业内部的健康调理志愿者。这些志愿者在掌握一定的原始点调理技能后，在工作和生活中帮助其他员工进行调理，促进员工之间的互助与交流，营造良好的健康管理氛围。

（三）结合其他健康管理措施

将原始点特色中医健康干预调理技术与国家电网原有的健康管理措施相结合，如健康讲座、运动健身活动等。定期举办原始点中医知识讲座，向员工普及原始点调理的原理、方法和注意事项，提高员工的健康意识和自我保健能力；鼓励员工积极参与企业组织的运动健身活动，如瑜伽、太极拳等，增强身体素质，与原始点调理技术相互配合，共同改善亚健康状态。

国家电网将原始点特色中医健康干预调理技术应用于员工日常亚健康调理，取得了显著的效果，有效改善了员工的亚健康状态，提高了员工的满意度和工作积极性，降低了企业医疗成本。虽然在应用过程中还存在一些问题，但通过加强专业人才培养、加大宣传推广力度和完善长期跟踪与评估机制等措施，该技术有望在国家电网及其他企业的员工健康管理中发挥更大的作用，为员工的身心健康和企业的可持续发展提供有力保障。

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